Sabine Spitz MTB-Camp

Bad Säckingen
5.00 von 5
ab/pro Person 449 €
  • 5/15
    min/max
  • 04.09.-06.09.2020
  • k.A.
  • 2,5 Tage

Fahrtechniklevel 2: Advanced

Folgende Voraussetzungen sollten erfüllt sein: Du beherrschst die Fahrtechnik-Grundlagen, sitzt regelmäßig auf dem Mountainbike und fährst schon leichte Singletrails. Fürs Fahrtechniktraining gilt: Im Level Advanced wagen wir uns an knifflige Stellen auf dem Trail: Fahren im steilen Gelände, Spitzkehren, Hindernisse bergauf und bergab,... zu den Levels

Kondition: mittel

…hier fühlen sich Biker wohl, die schon öfter auf dem Bike sitzen, aber auf den Genuss nicht verzichten möchten. Voraussetzungen sind eine gute Grundausdauer und fahrtechnisches Können. Folgende Voraussetzungen sollten erfüllt sein: Fahrleistung: ca. 40–70 km und 900–1.400 Hm. In den Alpen solltest Du auch mal pro Tag ca. 50-90 km mit bis zu 1.800 Hm fahren können. Längere Anstiege und Abfahrten sollten kein Problem für Dich darstellen. Zu den Levels

Mixed MTB-Kurse

Bei den „mixed“-Veranstaltungen sind Bikerinnen und Biker gemeinsam in derselben Gruppe unterwegs.

Beim Sabine Spitz MTB-Camp hast Du die Möglichkeit, ein Wochenende lang mit der sympathischen Schwarzwälderin zu biken und Dich mit Sabine zu interessanten Themen rund um Sport, Ernährung, Gesundheit und Training auszutauschen.

Sabine Spitz MTB-Camp

Erlebe ein unvergessliches Wochenende zusammen mit Sabine Spitz in ihrem Heimatrevier Bad Säckingen. 

Sie zählt zu eine der besten Sportlerinnen der Welt. Olympiasiegerin, Weltmeisterin, Europameistern, Deutsche Meisterin… die Liste der Erfolge von Sabine Spitz ist lang.

Trotz unzähliger Trainingseinheiten und jahrelangem Reisen im Rennzirkus hat Sabine nie den Spaß am Mountainbikesport verloren. Und das merkt man ihr an! Ihre positive Ausstrahlung und herzliche Art machen die gebürtige Schwarzwälderin unglaublich sympathisch. Daher ist das MTB-Wochenende mit Sabine ein besonderes Erlebnis, das Dir sicher noch lange in Erinnerung bleiben wird.

Profitiere von Sabines riesigem Erfahrungsschatz beim Sabine Spitz MTB-Camp

Das vielfältige Programm bei unserem MTB-Camp lässt keine Wünsche offen. Sabine nimmt sich ausreichend Zeit für Fragen und hat immer einen guten Tipp zu Ernährung, Gesundheit und Trainingsgestaltung für Dich parat.

Fahrtechnik-Workshop am Samstag

Am Samstag vermittelt Sabine Dir beim Fahrtechnik-Workshop (mit Videoanalyse) die wichtigsten Fahrtechniken für mehr Sicherheit und Fahrspaß. Ihre professionellen Erklärungen und die technisch perfekte Demonstration der Bewegungsabläufe helfen dabei, die einzelnen Übungen selbst in kurzer Zeit erfolgreich umzusetzen.

Dabei trainieren wir in Sabine Spitz Mountainbike Arena. Das Gelände wurde für die Deutschen Cross-Country Meisterschaften 2012 angelegten und bietet ideale Übungsbedingungen für jeden Schwierigkeitsgrad.

MTB-Tour am Sonntag

Am Sonntag wenden wir das Erlernte auf der Strecke des Eggberg MTB-Marathon direkt im Gelände an. Dabei geht es nicht um sportliche Höchstleistung. Im Mittelpunkt steht vielmehr der gemeinsame Spaß am Mountainbiken und die Verbesserung der fahrtechnischen Fähigkeiten. So lernst Du, ganz ohne Leistungsdruck, in lockerer Atmosphäre genau die Passagen zu meistern, die Du Dir bisher noch nicht zugetraut hast. Denn manchmal braucht es einfach nur den richtigen Tipp und eine gute Hilfeleistung – und genau das gibt es ein ganzes Wochenende lang von Sabine persönlich.

Tipps zu Ernährung, Training und Gesundheit

Neben dem MTB-Fahrtechnik-Workshop und der gemeinsamen Mountainbiketour besteht zusätzlich auch die Möglichkeit, sich beim Abendessen mit Sabine auszutauschen. Freuen kannst Du Dich zudem auf Ihren Vortrag „Ernährung & Training“, der zahlreiche interessante und hilfreiche Details für Dich bereit hält.

Freue Dich auf ein ganz besonderes Wochenende mit Sabine Spitz. Dank ihrer unkomplizierten, herzlichen und humorvollen Art kommt während des Wochenendes mit Sicherheit keine Langeweile auf.



Am 15.12.2019 wurde Sabine im Rahmen der Wahl zum Sportler des Jahres mit dem “Sparkassenpreis für Vorbilder im Sport” ausgezeichnet:

Die größten Erfolge von Sabine Spitz

1994 fuhr Sabine Spitz ihr erstes Mountainbike-Rennen. Bereits ein Jahr später startete sie für Deutschland bei der Weltmeisterschaft in Kirchzarten. Mittlerweile ist sie seit Jahren Teil der Mountainbike-Weltspitze, in Sydney 2000 gab sie ihr Olympia-Debüt. Neben dem Olympiasieg 2008 in Peking, holte sie in Athen 2004 die Bronzemedaille. In London komplettierte sie 2012 dann mit Silber den olympischen Medaillensatz. Bei ihrer 5. Olympiateilnahme 2016 in Rio ließ eine schlimme Knieverletzung keinen Kampf um eine Medaille zu. Dennoch war sie später nicht unzufrieden: „Ich bin ins Ziel gekommen und habe Spaß gehabt.“



6 Bewertungen für Sabine Spitz MTB-Camp

  1. Michaela

    Ein Top Wochenende mit lauter netten Leuten. DANKE auch an Andrea, Sabine und Ralf für die tollen und wertvollen Tipps, man lernt nicht jeden Tag von einer Olympiasiegerin. Gerade die Videoanalyse zeigt, wo es noch besser werden kann. Fazit für mich, ein absolutes Traumwochenende, mit Fahrtechnik, einer schönen Tour, tollem Wetter und geiler Fernsicht in die Schweiz DANKE

  2. Claudia (Verifizierter Besitzer)

    Es war ein tolles und unvergessliches Bike-Wochenende mit Sabine Spitz & Team. Alles war gut vorbereitet und organisiert. Die Gruppe hat super gepasst und harmoniert. Die Unterschiede im Leistungsvermögen stellten kein Problem dar, man nahm Rücksicht auf Schwächere und niemand wurde dazu gedrängt Passagen zu befahren, die man sich nicht zutraute .

    Sabine hat am Sonntag eine landschaftlich sehr reizvolle Tour durch den Hotzenwald und entlang von Wühren ausgewählt, die auch biketechnisch jede Menge Abwechslung zu bieten hatte und ihr Café-Geheimtipp war ebenfalls ein Volltreffer.

    Ein toller Service ist außerdem der Link von beitune mit den zahlreichen Erinnerungsfotos und -videos für alle Teilnehmer. Und last but not least, ziert mein MTB nun ein Autogramm von Sabine Spitz – besser geht’s nicht!
    Vielen Dank an Andrea von beitune sowie an Sabine und Ralf für ihre hilfreichen Tipps und Anleitungen!

  3. Britta (Verifizierter Besitzer)

    Vielen Dank Andrea, es war ein unvergessliches Wochenende!
    Die Organisation war top, das (Video) Feedback mega hilfreich und die spielerischen Übungen auf dem Bike eine gute Vorbereitung für die anspruchsvolle MTB Arena. Sabine Spitz, Ralf Schäuble und Andrea sind ein super Team!
    Die finale MTB-Tour durch den Hotzenwald mit Fernblick auf die Schweizer Berge war der Knaller!
    Ich freue mich über meinen neuen Beitunehoodie und auf das nächste Mal 🙂

  4. Bruno (Verifizierter Besitzer)

    Das ganze Event ist einfach klasse. Hat super Spaß gemacht (das braucht man auch noch mit 72). Alles passte, die Organisation, die ganze Gruppe, DAS WETTER !!!!!! und ganz besonders Sabine und Ralf. Vielen Dank, dass das teilnehmen durfte. 41 Km mit 1000 Hm, das hat schon was. Für mich ein Highlight im Jahresablauf.
    Dankeschön und herzliche Grüsse an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Wochenendes in Bad Säckingen, an Andrea, an Ralf und Sabine und an die Weltmeisterschafts-Dritte aus Südafrika, die auch spontan bei dieser Tour mitfuhr.

  5. Christian (Verifizierter Besitzer)

    Super organisiert Andrea! Ich hatte eine Mega-Zeit mit euch! Gerne wieder.

  6. Andreas

    Super Gruppe bei tollem Wetter in der Sabine Spitz MTB Arena


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Leistungen
  • beitune Rundum-Sorglos-Paket
  • Durchführung und Betreuung durch Sabine Spitz
  • Bike-Check mit Sabine Spitz
  • Fahrtechnik-Workshop & MTB-Tour
  • Videoanalyse
  • 2 Übernachtungen mit Frühstück
  • 2 gem. Abendessen mit Sabine Spitz
  • Come together und Welcome-Drink
  • 2 x gemeinsame Mittagspause (Verzehr nicht im Preis enthalten)
  • Vortrag “Ernährung & Training” von Sabine Spitz mit Fragerunde
  • Sonntagmorgen: Aktives Erwachen – Tipps zu Streching und Gymnastik
  • Teilnehmerurkunde
  • beitune Startergeschenk
  • Veranstalterhaftpflicht
  • Reisesicherungsschein der R&V
  • beitune Reisegutschein
  • Online-Fotoalbum bei Zustimmung aller TN


Optionale Leistungen
  • Zusatzübernachtung vor oder nach der Veranstaltung
  • Einzelzimmer
  • Mietbike



Freitag

  • 15.00 Uhr: Treffpunkt am Übernachtungshotel in Bad Säckingen
  • Come Together & Welcome Drink
  • Bike-Check mit Sabine Spitz
  • Gemeinsames Abendessen 

Samstag

  • 09:30 Uhr: Fahrtechnik-Workshop mit Videoanalyse Teil 1
  • 12:30 Uhr: Gemeinsame Mittagspause (Verzehr nicht im Preis inklusive)
  • 13:30 Uhr: MTB-Tour
  • 15:30 Uhr: Rückkehr zum Startpunkt
  • Gemeinsames Abendessen
  • Vortrag “Ernährung & Training” von Sabine Spitz

Sonntag

  • Vor dem Frühstück: “Aktives Erwachen” – Gymnastik & Streching
  • 09:30 Uhr: MTB-Tour Teil 1 
  • 12:30 Uhr:(ggf. etwas später): Gemeinsame Mittagspause (Verzehr nicht im Preis inklusive)
  • 13:30 Uhr: MTB-Tour Teil 2
  • 15:30 Uhr: Rückkehr zum Startpunkt und Verabschiedung




Foto & Video

Sabine Spitz hat viel Spaß beim MTB-CampBeim MTB-Camp zeigt uns Sabine Spitz ihr Heimatrevier Bad SäckingenAuf der MTB-Tour wenden wir die gelernte Fahrtechnik im Gelände an.Dank der kleinen Gruppe kann sich Sabine Spitz für jeden Teilnehmer ausreichend Zeit nehmen.